No fim de semana passado fiz barrinhas de cereais, para uns lanches mais saudáveis.
As que se vendem nos supermercados são muito saborosas e muito bonitas, mas estão carregadas de açúcar.
Segue a receita:
1 embalagem de muesli ou granola;
raspas de maçã;
canela;
mel.
Num tacho, a lume brando colocar os cereais com as raspas de maçã para 'amolecerem' um pouco. Misturar a canela e o mel. Usei 2 colheres de sopa de mel. Devem ver que a quantidade de mel é suficiente quando mexendo no tacho, conseguem 'quase' formar uma bola de massa.
Num tabuleiro de ir ao forno colocar papel vegetal, e os cereais por cima. Com uma colher prensar a massa e vai ao forno alto, cerca de 10 a 15 minutos.
Et voilá! Passados os 15 minutos, tirar do forno, deixar arrefecer um pouco, cortar em retângulos, e embrulhar em papel vegetal.
Ficam muito saborosos!!
Experimentem!
Segue fotografia para se inspirarem!
sexta-feira, 25 de novembro de 2016
sexta-feira, 11 de novembro de 2016
Tagliatelli de espinafres com camarão, mexilhão e delícias do mar
No outro dia fui com o meu mais-que.tudo às compras.. É que eu não aprendo.. Levar homens aos supermercados é semelhante (imagino eu) a ir com crianças.. Quer trazer tudo, não olha para os preços.. Põe uma coisa no carro e eu vou atrás confirmar que é o mais barato (ou pelo menos o mais indicado na relação preço-qualidade), e outras vezes volto a por nas prateleiras, caso seja desnecessário (tantas vezes...).
Às vezes escapam-me umas coisitas que só dou conta quando já estamos a pagar.. E foi o que sucedeu quando me deparo com tagliatelli de espinafres.. Pensei para mim WTF?? Mas já estava na caixa e não tive coragem de voltar a por nas prateleiras :)
Sendo assim vamos lá dar uso ao tagliatelli de espinafres.
Gosto muito de massas e pensei num jantar rápido que não me desse muito trabalho (semanas loucas). Foi juntar o útil ao agradável e fazer uma mistela com camarões, mexilhões, delícias do mar, natas, bastante salsa e oregãos :)
Segue a receita:
Tagliatelli de espinafres (no minipreço, marca deles é bom e barato)
Camarão
Mexilhão
Delícias do mar
Um pacote de natas
Salsa
Oregãos
Comecem por fazer o tagliatelli. Numa panela com água a ferver, deitar um fio de azeite e colocar um pouco de sal, e o tagliatelli. Deixar cozer (aproximadamente 7 a 8 minutos em lume forte - já vos disse que não tenho paciência para lume brando? Ou é, ou não é :) )
Quando acabar de cozer, por num escorredor e passar por água fria, e colocar numa tigela.
Entretanto numa frigideira ou numa sertã (só porque estou agora na verdadeira terra da Sertã) deita-se um fio de azeite e alguns camarões e mexilhões (deito mesmo ainda congelados). Deixar cozinhar um pouco, e temperá-los com salsa e oregãos. Quando estiverem já cozinhados colocar as natas. Baixar um pouco um lume, e deixar que as natas engrossem. Quando estiverem quase, deitar as delícias do mar, cortadas em pequenos cubinhos. Deixar cozinhar mais um, dois minutos e está pronto.
Deitar o preparado das natas por cima do tagliatelli e envolver!
Ficou delicioso e foi super rápido!
Segue fotografia para se inspirarem!
Às vezes escapam-me umas coisitas que só dou conta quando já estamos a pagar.. E foi o que sucedeu quando me deparo com tagliatelli de espinafres.. Pensei para mim WTF?? Mas já estava na caixa e não tive coragem de voltar a por nas prateleiras :)
Sendo assim vamos lá dar uso ao tagliatelli de espinafres.
Gosto muito de massas e pensei num jantar rápido que não me desse muito trabalho (semanas loucas). Foi juntar o útil ao agradável e fazer uma mistela com camarões, mexilhões, delícias do mar, natas, bastante salsa e oregãos :)
Segue a receita:
Tagliatelli de espinafres (no minipreço, marca deles é bom e barato)
Camarão
Mexilhão
Delícias do mar
Um pacote de natas
Salsa
Oregãos
Comecem por fazer o tagliatelli. Numa panela com água a ferver, deitar um fio de azeite e colocar um pouco de sal, e o tagliatelli. Deixar cozer (aproximadamente 7 a 8 minutos em lume forte - já vos disse que não tenho paciência para lume brando? Ou é, ou não é :) )
Quando acabar de cozer, por num escorredor e passar por água fria, e colocar numa tigela.
Entretanto numa frigideira ou numa sertã (só porque estou agora na verdadeira terra da Sertã) deita-se um fio de azeite e alguns camarões e mexilhões (deito mesmo ainda congelados). Deixar cozinhar um pouco, e temperá-los com salsa e oregãos. Quando estiverem já cozinhados colocar as natas. Baixar um pouco um lume, e deixar que as natas engrossem. Quando estiverem quase, deitar as delícias do mar, cortadas em pequenos cubinhos. Deixar cozinhar mais um, dois minutos e está pronto.
Deitar o preparado das natas por cima do tagliatelli e envolver!
Ficou delicioso e foi super rápido!
Segue fotografia para se inspirarem!
domingo, 23 de outubro de 2016
Doce de aniversário
No início de Outubro o meu mais-que-tudo fez anos! Como o final de Setembro e o início de Outubro é cheio de festas e de muitos bolos de aniversário, decidi fazer uma sobremesa, tipo doce da casa!
Segue a receita:
1ª camada:
Levar ao lume uma lata de leite condensado, uma chávena de leite e 4 gemas (guardar as claras que servem para a 3ª camada), até levantar fervura.
2ª camada:
Esta 2ª camada pode ser feita de duas maneiras: molhar bolachas Maria ou palitos de champanhe em café forte, ou então, se forem como eu, não apreciadores de café, triturar bolacha Maria ou bolacha torrada.
3ª camada:
Bater as 4 claras em castelo, e bater noutro recipiente um pacote de natas. Envolver as claras com as natas.
Numa taça, não muito funda, colocar a 1ª, a 2ª e a 3ª camadas. Em cima, ou por bolacha Maria triturada, ou torrar amêndoas e colocá-las.
Fica delicioso!
Segue a receita:
1ª camada:
Levar ao lume uma lata de leite condensado, uma chávena de leite e 4 gemas (guardar as claras que servem para a 3ª camada), até levantar fervura.
2ª camada:
Esta 2ª camada pode ser feita de duas maneiras: molhar bolachas Maria ou palitos de champanhe em café forte, ou então, se forem como eu, não apreciadores de café, triturar bolacha Maria ou bolacha torrada.
3ª camada:
Bater as 4 claras em castelo, e bater noutro recipiente um pacote de natas. Envolver as claras com as natas.
Numa taça, não muito funda, colocar a 1ª, a 2ª e a 3ª camadas. Em cima, ou por bolacha Maria triturada, ou torrar amêndoas e colocá-las.
Fica delicioso!
segunda-feira, 10 de outubro de 2016
Lasanha à minha maneira
Numa das escolas onde estou, a hora de almoço é partilhada com colegas, com muita mais experiência que eu na cozinha, que podiam ter blogs super interessantes de culinária, onde a troca e partilha de receitas é constante.
Ora, para uma aprendiz na cozinha isto é ouro sobre azul. Já pensei para mim que tenho de começar a levar um caderninho para apontar as dicas e receitas todas!
No outro dia falou-se de lasanha.. Como é que faziam, que não era nada difícil, e que saía sempre bem!
A 'lasanha' andou a amadurecer na minha cabeça, e hoje aventurei-me a fazer.
Ingredientes:
- placas de lasanha (usei de uma marca baratuxa à venda no Continente - 0,98€) - basta uma embalagem de 6;
- 500 g de carne picada;
- molho bechamel;
- tomate pelado (lata grande);
- alho;
- cebola;
- azeite;
- noz moscada;
Começa por se fazer um refogado com cebola picada e alho picado, com azeite. Depois colocam-se os tomates pelados cortados aos cubos e deixa-se ferver. Ir mexendo.
Colocar a carne moída e temperar com sal, piri piri e oregãos. Ferver em lume brando até a carne cozinhar (atenção para não ficar demasiado seco).
Agora, é hora de montar a lasanha:
Num pirex colocar uma camada de carne, cobrir com folha de lasanha e voltar a colocar carne, por cima molho bechamel, um pouco de queijo ralado (usei Emmental) e um pouquinho de noz moscada, voltar a por uma folha de lasanha e repetir carne, bechamel, queijo ralado e noz moscada, voltar a por a folha de lasanha e cobrir com molho bechamel, queijo ralado, noz moscada e oregãos.
Vai ao forno! E fica deliciosa :)
Seguem as fotografias para se inspirarem!
Bons cozinhados e boa semana!
Ora, para uma aprendiz na cozinha isto é ouro sobre azul. Já pensei para mim que tenho de começar a levar um caderninho para apontar as dicas e receitas todas!
No outro dia falou-se de lasanha.. Como é que faziam, que não era nada difícil, e que saía sempre bem!
A 'lasanha' andou a amadurecer na minha cabeça, e hoje aventurei-me a fazer.
Ingredientes:
- placas de lasanha (usei de uma marca baratuxa à venda no Continente - 0,98€) - basta uma embalagem de 6;
- 500 g de carne picada;
- molho bechamel;
- tomate pelado (lata grande);
- alho;
- cebola;
- azeite;
- noz moscada;
Começa por se fazer um refogado com cebola picada e alho picado, com azeite. Depois colocam-se os tomates pelados cortados aos cubos e deixa-se ferver. Ir mexendo.
Colocar a carne moída e temperar com sal, piri piri e oregãos. Ferver em lume brando até a carne cozinhar (atenção para não ficar demasiado seco).
Agora, é hora de montar a lasanha:
Num pirex colocar uma camada de carne, cobrir com folha de lasanha e voltar a colocar carne, por cima molho bechamel, um pouco de queijo ralado (usei Emmental) e um pouquinho de noz moscada, voltar a por uma folha de lasanha e repetir carne, bechamel, queijo ralado e noz moscada, voltar a por a folha de lasanha e cobrir com molho bechamel, queijo ralado, noz moscada e oregãos.
Vai ao forno! E fica deliciosa :)
Seguem as fotografias para se inspirarem!
Bons cozinhados e boa semana!
domingo, 25 de setembro de 2016
Caldeirada de chocos
Hoje arrisquei fazer caldeirada de chocos. E saiu tão bem que não sobrou nadinha para contar :)
Segue a receita:
alho
3 tomates maduros
1 cebola
azeite
1 pimento verde
chocos limpos
batatas
piri piri
ervas da Provence
sal
Numa panela fazer um refogado com 3 dentes de alho, uma cebola e azeite! Cortar 3 tomates maduros aos bocados e introduzir no refogado.
Introduzir os chocos e cortar um pimento verde às tiras. Deixar cozinhar um pouquinho. Cortar batatas aos cubos e juntar ao preparado.
Deitar uma cerveja (mini), e temperar de sal, ervas e piri piri. Deixar cozinhar!
Fica uma delícia!!
Segue a fotografia para se inspirarem!
Segue a receita:
alho
3 tomates maduros
1 cebola
azeite
1 pimento verde
chocos limpos
batatas
piri piri
ervas da Provence
sal
Numa panela fazer um refogado com 3 dentes de alho, uma cebola e azeite! Cortar 3 tomates maduros aos bocados e introduzir no refogado.
Introduzir os chocos e cortar um pimento verde às tiras. Deixar cozinhar um pouquinho. Cortar batatas aos cubos e juntar ao preparado.
Deitar uma cerveja (mini), e temperar de sal, ervas e piri piri. Deixar cozinhar!
Fica uma delícia!!
Segue a fotografia para se inspirarem!
quinta-feira, 8 de setembro de 2016
Bolo de aniversário 'express'
Na sexta feira passada cheguei de férias! Sou só eu que venho de férias exausta e cansada e cheia de sono?? (Um à parte, se vos contasse as minhas férias... qual novela venezuelana ou mexicana..tinham material para uma série com 1999 temporadas).
Posto isto, na sexta feira tinha uma festa de anos de um amigo! Fomos ter com ele, que se propunha a fazer uma festa de aniversário do tipo lounge e muito zen.. mas claro.. não se tinha lembrado do bolo! Oh que chatice.. Tenho de ser eu a fazer! Coisinha simples, que isto foi-me dito quase às 19 horas.. para estar pronto às 22 horas..
Foi assim que decidi fazer um bolo de iogurte, grandinho, fofinho e que foi feito com amizade para uma festa que se previa ( e foi) diferente e por isso mesmo, muito 'fixe' (tenho pena de não ter tirado fotografias ao ambiente).
Segue a receita do bolo (que deu para mais ou menos 15 pessoas.. se calhar, bem mais):
1 iogurte e meio de pêssego com pedaços (pessoalmente gosto mais com iogurtes com pedaços.. fica mais saboroso);
6 ovos;
4 copos (dos de iogurte) e 1/2 de açúcar;
2/3 copo de óleo;
3 colheres de chá de fermento;
3 copos de farinha;
açúcar em pó para decorar.
Pré aquecer o forno a 180º.
Juntar numa tigela, o iogurte, o aç~ucar, os ovos, o óleo, a farinha e o fermento.
Bater tudo com a batedeira, até formar uma massa homogénea. ( o truque para uma massa super fofinha é quando no final de se bater a massa se formarem bolhas - está no ponto).
Colocar a massa numa forma, untada com margarina e farinha, e levar ao forno cerca de 30 a 40 minutos.
No final, depois de arrefecido o bolo, polvilhá-lo com açúcar em pó!
Seguem as fotografias!
Parece que foi de propósito, mas um outro amigo nosso comprou um pequeno bolo para que se cantassem os parabéns.. Ora, não há problema.. Digam lá se não ficou um bolinho todo jeitoso?? :)
Posto isto, na sexta feira tinha uma festa de anos de um amigo! Fomos ter com ele, que se propunha a fazer uma festa de aniversário do tipo lounge e muito zen.. mas claro.. não se tinha lembrado do bolo! Oh que chatice.. Tenho de ser eu a fazer! Coisinha simples, que isto foi-me dito quase às 19 horas.. para estar pronto às 22 horas..
Foi assim que decidi fazer um bolo de iogurte, grandinho, fofinho e que foi feito com amizade para uma festa que se previa ( e foi) diferente e por isso mesmo, muito 'fixe' (tenho pena de não ter tirado fotografias ao ambiente).
Segue a receita do bolo (que deu para mais ou menos 15 pessoas.. se calhar, bem mais):
1 iogurte e meio de pêssego com pedaços (pessoalmente gosto mais com iogurtes com pedaços.. fica mais saboroso);
6 ovos;
4 copos (dos de iogurte) e 1/2 de açúcar;
2/3 copo de óleo;
3 colheres de chá de fermento;
3 copos de farinha;
açúcar em pó para decorar.
Pré aquecer o forno a 180º.
Juntar numa tigela, o iogurte, o aç~ucar, os ovos, o óleo, a farinha e o fermento.
Bater tudo com a batedeira, até formar uma massa homogénea. ( o truque para uma massa super fofinha é quando no final de se bater a massa se formarem bolhas - está no ponto).
Colocar a massa numa forma, untada com margarina e farinha, e levar ao forno cerca de 30 a 40 minutos.
No final, depois de arrefecido o bolo, polvilhá-lo com açúcar em pó!
Seguem as fotografias!
Parece que foi de propósito, mas um outro amigo nosso comprou um pequeno bolo para que se cantassem os parabéns.. Ora, não há problema.. Digam lá se não ficou um bolinho todo jeitoso?? :)
Vamos lá atualizar o estaminé!!!!
Olá, Olá!!!
Devem estar a dizer boa coisa desta dona de casa desesperada e desaparecida!
Mas, atenção, quando não estou aqui, estou aqui:
https://www.facebook.com/cozinhaportuguesacomcerteza/
Vamos lá! Tudo a meter Gosto e a acompanhar as minhas aventuras :)
Devem estar a dizer boa coisa desta dona de casa desesperada e desaparecida!
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